OVERNATTING
Case al Borgo i Agira i fjellene på indre Sicilia.
Hotel Mediterraneo i kystbyen Cefalù.

Vi skal på en spennende kombinasjonsferie til vakre Sicilia. Her på denne myteomspunnende, dramatiske øya i Middelhavet, skal vi praktisere mindfull yoga i det vakre morgenlyset. Øya som har vært beleiret og okkupert av fremmede makter gjennom hundrevis av år, kjent for den aktive vulkanen Etna – og som mafiaens fødested. Alt og alle, har på sin måte satt sitt preg på øya.

Hver morgen blir det medisinsk yoga i naturskjønne omgivelser, kyndig ledet av instruktør Gro Thorbjørnsen. Vi skal også utforske øya på spennende vandringer og utflukter til pittoreske og flotte steder du ikke ville funnet på egen hånd. Det blir gode lunsjer som kanskje aldri tar slutt, med alle spennende smaker fra det Sicilianske kjøkken. Det er lagt opp til egentid og avslappning både ved bassenget- og havet. Du vil få historien om Sicilia, mafiaen og stedene vi besøker. Dette er en reise du vil huske lenge.

Høydepunkter

• Yoga: vi starter dagen med medisinsk yoga i vakre omgivelser. Dette blir en reise der vi fanger essensen av ro og skjønnhet i flere landskap, fra utsikten til vulkanen Etna til det turkisblåe havet ved Cefalù.
• Lokallivet på indre Sicilia: vi besøker fjell-landsbyene Agira og Assoro. Det blir både hjemmebesøk, vandring og et innblikk i det lokale livet på øya.
• Deilige dager ved havet: de siste fire dagene tilbringer vi ved den vakre kystbyen Cefalù. Vi utforsker de små smugene i gamlebyen blant små cafeer, keramikk og lokal kunst.
• Båttur: vi vandrer gjennom gamlebyen, langs kysten til havnen i Cefalù. Her venter båten som tar oss ut på et lite eventyr med bading, forfriskninger og en lett lunsj.
• Vinsmaking: Vi besøker Vingården Abbazia Santa Anastasia, prisbelønt vinprodusent kjent for sine økologiske viner – beliggende i hjertet av Madonie-parken.
• Castelbuono: Middelalder-landsby omringet av Madione-fjellene. Byen er kjent for å benytte esler til å samle søppel grunnet de trange gatene – men kanskje mest av alt kjent for atmosfære og siciliansk sjarm.
• Vandringer: fra sitron- og olivenlunder på indre Sicilia, til de trange små smugene i middelalderbyen Cefalù
• Det Sicilianske kjøkken: vi lover mange gode smaksopplevelser

                        Fremfor alt handler disse dagene om                                                                      å ha det hyggelig i vakre omgivelser🍋🍋 🌸.

                        La Dolce Vita 😊

Mer om turen

Assoro – en reise gjennom tid i hjertet av Sicilia

Fra Agira tar bussen oss gjennom flere av de små landsbyene i provinsen Enna til den vakre nabobyen Assoro. Enda en by med historie tilbake til antikken, da den var bebodd av grekere og romere. Byen kan minne litt om Agira, da den ligger på en topp, men i miniatyr.  Bussen slipper oss av nederst i dalen. Her starter vi vandringen på en nedlagt jernbanestrekning, bygget under Mussolinis tid. Vi skal vandre over broer og gjennom tuneller, blant oliven og duft fra sitroner, på gamle historiske stier. Vi ender opp på en liten campagna (mange som bor i de små landsbyene på indre Sicilia har et lite landsted der de dyrker grønnsaker, frukt og oliven – det kalles en campagna). Her blir det en deilig lunsj, lokal kortreist mat og lokal vin. Resten av ettermiddagen slapper vi av ved bassenget i solen – eller under soltaket.   Vi får akkurat med oss solnedgangen før vi skal videre til piazzaen i Assoro, til D`Agostino og «regionens beste pizza». De som ønsker å rusle opp i de små gatene opp til byen har anledning til det. Har man en idrettsskade… eller ikke ønsker å gå, kan vi ta lokalbussen opp. Piazzaen ligger i hjertet av byen, omkranset av historiske bygninger – man får en smak av den tradisjonelle sicilianske kulturen.